Блог вкусной еды, проверенной мной

Кролик в фруктово-овощном соусе

Категория: Из кролика | Теги: Кролик, , , , , , | 2 января, 2012
Пост
Описание: Нежнейшее диетическое мясо кролика в соусе из томатов, лучка, чесночка и распаренных яблок… Очень-очень вкусно, а главное полезно!

Ингредиенты:

  • Кролик — 1 шт
  • Помидор— 3-4 крупных шт
  • Лук — 2-3 шт
  • Чеснок — 2-3 дол.
  • Яблоко — 2 шт
  • Майонез — 100 г
  • Сметана — 100 г

 

Рецепт:

Кролика разрубить на куски, помыть, обсушить бумажным полотенцем и обжарить на растительном масле на сковороде.Обжаренные кусочки положить в толстостенную посуду, я делаю в чугунной утятнице.
На мясо положить лук, нарезанный кольцами, порубленный чеснок.
и яблоки, почищенные и порезанные дольками.
Томаты натереть на терке,без кожицы,добавить сметану и майонез, смесь молотых перцев, сушеную зелень, соль.
Залить этой смесью мясо так, чтобы она закрывала мясо, если мало, то добавить воды или какого-нибудь бульона. Закрыть крышкой, дать закипеть, уменьшить огонь и томить 1,5 часа.
Лук и яблочки за это время практически растворяются в соусе.Кролик с прекрасной подливкой готов!!!

 

Источник: Поварёнок.ру

Highslide for Wordpress Plugin